みなさんこんにちは！津田歯科医院です。

島バナナを食べたことがありますか？

普通のバナナの半分くらいの大きさで、甘みと酸味のバランスの取れた味わいと、もっちりとした食感が特徴のバナナです。

島バナナは、バナナの中でも特にカリウム、マグネシウム、食物繊維が豊富に含まれています。中でも、フラクトオリゴ糖が注目されており、便秘解消効果や腸内のビフィズス菌を増やす働きがあるといわれています。

普通のバナナに比べて流通量がとても少なく、希少価値の高いバナナではありますが、機会があればぜひ食べてみてください☆

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