みなさんこんにちは！津田歯科医院です。 みなさんは歯ぎしりにタイプがあるって知っていましたか？   歯ぎしりには様々な原因がありますが、 １つの原因として夜間の低血糖があげられます🛏️ 就寝前に炭水化物が多く含まれているお菓子やご飯、 パンなどの糖質の多い食事を摂ると、 血糖値を急上昇 …

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